miércoles, 27 de marzo de 2024

MEDIA MARATÓN CERVANTINA Y XLVI LEGUA DEL QUIJOTE Y DULCINEA [17/03/2024]




¡Volvemos a la carga! Tras un mes de febrero que por lo general es de descanso competitivo (solo competitivo, que los nuestros no dejan de darle a la zapatilla nunca y los entrenos semanales y sobre todo los de los domingos son "religión"), llega marzo con el evento estrella de cada año, la "Media Maratón Cervantina" acompañada de la carrera con más solera de nuestra ciudad, la "Legua del Quijote y Dulcinea". 







Estas son para los nuestros  carreras muy especiales en las que participaremos siempre y que nunca dejaremos de recomendar. El ambiente que se respira, el buen trato al corredor, un recorrido llano por uno de los cascos históricos más bonitos por los que podrás correr jamás y una organización de diez conseguida gracias a la dedicación, buen hacer y cariño que le ponen nuestros vecinos del Club Ajalkalá, la convierten en una de esas carreras en las que tienes que participar una vez en la vida. 

Es tan especial para el club, que hemos elegido esta carrera para vestirnos de gala y presentar nuestra nueva equipación (tercera edición), que así de chula ha quedado:






Y aquí, después de recordaros cerrar la boca que sé que habéis "flipado" y os habéis quedado con ella abierta 😉, sí que tenemos que hacer un paréntesis para dar las GRACIAS, así con mayúsculas, a Cristina y Deportes Dean (Paseo de la Alameda 23, aquí en Alcalá de Henares). No dejes de pasar si eres corredor y necesitas asesoramiento especializado en cualquier material deportivo que busques, nadie te orientará mejor. Cristina es corredora desde hace muchísimos años, se ha formado junto a los mejores y es una verdadera apasionada de este deporte, así que conoce a la perfección este mundillo y las necesidades de cada atleta sean cuales sean los objetivos que persiga o el nivel que tenga. Ella junto a Gobik han hecho posible que una "pandilla de cuerpines" como nosotros, en zapatillas, sin maquillaje ni gomina y hasta sudados después de un palizón a correr, nos veamos así de guapos, ¡y mirad que el reto no era fácil! 😂😂

Y ahora sí, vamos a la "chicha" y a intentar hacer llegar a todo el que nos lea lo bien que nos lo pasamos en esta edición de 2024.
Una vez más y cumpliendo con las buenas costumbres nos citamos en "El Monigote" para la foto de rigor (que Cervantes nos perdone a los todos los alcalaínos por tremendo sacrilegio bautismal de su estatua; si eres de aquí sabes de lo que hablo 😉). Allí nos reunimos corredores y otros compañeros que esta vez por lesión u otros motivos personales no pudieron participar. Unos solo tuvieron tiempo de saludar, pero aún así no dudaron en pasar a regalarnos sus mejores deseos y suerte (gracias, Xavi, nos llegó a "la patata" verte por allí). Otros animaron de principio a fin haciéndonos llegar su energía, esa que alimenta tanto que ríase usted de los hidratos (gracias a Moisés, Ángel, Roberto y a Diego y su cámara porque sin él no tendríamos este completísimo reportaje gráfico).







Esta foto del grupo era un poquito especial porque como os contamos unas líneas más arriba, era la presentación oficial de la nueva equipación. ¡Y así de guapos estábamos el domingo de buena mañana!

Pero como hay algo que nos gusta más que posar para las fotos, nos pusimos a calentar motores los minutillos que quedaban y rumbo a la salida tomar posiciones.








Las nueve y media en punto, con el dedo listo sobre los relojes y bien colocados esperando el pistoletazo de salida. En la cabeza cada uno llevaba grabados a fuego sus deberes para ese día. Unos bajar de 1h 30'; alguno más comprobar lo que dan de sí sus piernas sin dejar de disfrutar cada zancada; otros hacer un test para calcular ritmos de cara a la próxima maratón de Zaragoza; y otros que tienen su gran cita del año en la maratón de Madrid, realizar el entrenamiento grupal más largo de la preparación metiéndose en las piernas un total de 30km (9km previos más los 21 de esta media maratón).
Lo dicho, salida y, como dan buena cuenta las fotos que veréis a continuación... ¡al lío! 







































Para cuando el crono marcó las dos horas de carrera, todos los nuestros estaban ya con las sonrisas de satisfacción puestas en sus caras y las medallas de finalistas al cuello, dispuestos para una última foto de familia.






Y en lo que los medio maratonianos recobraban el aliento, Josito y Juan Carlos tomaban la salida como representantes del equipo en la prueba reservada a los más rápidos, la histórica "Legua".










No podemos cerrar esta crónica sin reflejar los resultados de los nuestros que una vez más lo hicieron así de bien:

   > En la distancia de medio maratón:
  • Óscar P.                     01:29:11
  • Elías                           01:29:42
  • Juanki                        01:33:48
  • J. Alberto                   01:38:25
  • Óscar C.                     01:51:10
  • Félix                           01:56:13
  • Anastasio                   01:56:14 
  • Nik                              01:56:14
  • Mónica                       01:56:15
  • Isa                               01:56:15
  • Ana                             01:56:16
  • Julián                         01:56:23
   > En la distancia de una legua:
  • Josito                          00:22:35
  • Juan Carlos               00:26:00


Y hasta aquí esta edición 2024 que nos deja con muy buen sabor de boca y con muchas ganas de volver a estar presentes en la del 2025.


Con la cabeza ya en la siguiente... ¡nos vemos con las "zapas" puestas!
¡Muchos y felices kilómetros!









miércoles, 24 de enero de 2024

XXV CARRERA POPULAR ALOVERA [21/01/2024]


Vamos a por la primera de las batallas cronometradas del 2024. Esta es otra de las carreras a las que permanecemos fieles año tras año porque la organización y el trato al corredor lo merece sin duda. Eso por no hablar de la estupenda sudadera técnica y la mejor bolsa del corredor que te van a dar jamás en una carrera de este tipo. 

Además con nuestra presencia queríamos dar la enhorabuena al Club Atletismo Alovera y sumarnos a la celebración de una fecha tan señalada para ellos como es la 25° edición de su 10km. Llegar a este número no es tarea fácil y ellos lo han conseguido gracias a su buen hacer, entrega y amor a este deporte, a pesar de pandemias y otras dificultades. 

Este evento siempre es una buena ocasión para probarse y ser conscientes de en qué punto de forma estamos tras los excesos y desfases navideños y ajustar los entrenamientos de cara a los objetivos principales que cada uno se ha puesto para esta temporada. Y con esa idea... dorsales al pecho y a darle zapatilla a un circuito de dos vueltas, muy favorable por sus largas rectas y ausencia de grandes desniveles. Este año también se organiza en paralelo un 5km, pero seguimos apostando todos por correr la distancia larga.



El club se vio representado por trece de nuestros chicos y chicas a los que se unió Cristina (Deportes Dean), "archiconocida" dentro del mundillo de corredores del Henares y alrededores, para compartir zancadas con nosotros en esta soleada mañana de domingo. Y es que esta vez la meteorología nos quiere compensar por ediciones pasadas donde llegamos a correr aquí con temperaturas bajo cero, nevadas y auténticos vendavales que nos hicieron sufrir más de la cuenta 😅.

Tras recoger los dorsales (con sustito incluido para Mónica que sufrió una más que presunta "usurpación de identidad y apropiación indebida" de su dorsal, pero que la organización resolvió rapidísimo), tomar el café de costumbre y unos minutos de calentamiento previo... 



...dan las 12 del medio día y ahora sí toca darlo todo que hay que dejar el nombre de nuestro club en buen lugar. 

De nuevo, rompiendo la barrera de los cuarenta minutos empiezan a verse cruzar camisetas de Alcalá Maratón por línea de meta. Todos los nuestros terminan la carrera haciendo un gran papel dentro de sus respectivas categorías en un año en el que el nivel de la prueba ha sido espectacular (primer corredor en meta en 31'39" y primera corredora en 39'34"). Mención especial en este apartado para Ana que consigue colarse entre las diez primeras veteranas B como octava del grupo. 

Los cronos de los nuestros fueron, por orden de llegada:
  • Elías ................ 39'45"
  • Óscar P. ........... 40'08"
  • Josito .............. 41'33"
  • Alberto ............ 42'36"
  • Pepe ................ 45'53"
  • Ana .................. 46' 07"
  • Nik ................... 46' 07"
  • Diego ............... 47'19"
  • Roberto ........... 47'44"
  • Óscar C. .......... 47' 46"
  • Anastasio ........ 49'19"
  • Monica ............ 49'20"
  • Ángel ............... 57'50"

Y para que veáis que se pueden conseguir buenos tiempos y hacerlo corriendo con buena cara, aquí tenéis a los nuestros en plena faena.







Con la cabeza ya en la siguiente... ¡nos vemos con las "zapas" puestas!
¡Muchos y felices kilómetros!



viernes, 12 de enero de 2024

TRADICIONAL SUBIDA DE AÑO NUEVO AL ECCE HOMO [01/01/24]




Y si acabamos el año haciendo lo que más nos gusta que es correr, ¿cómo no íbamos a estrenar este 2024 de la misma manera? Y así fue, algunos de nuestros chicos y chicas se unieron a la tradicional subida de Año Nuevo al Ecce Homo. Este evento no competitivo lleva muchísimos años reuniendo a los alcalaínos enamorados de este deporte y de nuestro pequeño paraíso natural, el parque de "Los Cerros". Y entre todos los cerros que conforman este parque, uno de ellos destaca y se convierte siempre en el reto de corredores, ciclistas y senderistas que buscan un puntito extra de exigencia física respecto a sus recorridos habituales. Coronarlo supone además de la satisfacción del reto conseguido, llevarse en las retinas el premio de las vistas que desde allí nos regala nuestra ciudad (este año el premio de las vistas de Alcalá tendremos que subir a recogerlo otro día porque la niebla también quiso estar presente este primer día del año).

Punto de partida, el aparcamiento de la entrada del parque. Poco antes de las once de la mañana empiezan a llegar corredores de toda condición, casi todos conocidos (algunos más que eso porque son verdaderos maestros que llevan incontables años con las "zapas" puestas) y alguna que otra cara nueva que después de hoy seguro volveremos a ver en siguientes ocasiones. 

Once de la mañana, foto de familia y salida rumbo al Ecce Homo con dos ciclistas como cabeza de grupo (Ángel y compañía, siempre ahí dando pedales y preocupándose porque el grupo suba unido y todo salga bien. Gracias por vuestro buen hacer).



Nos esperan varias cuestas hasta sumar los más de 300m de desnivel que nos llevarán hasta nuestro objetivo, pero hoy, entre anécdotas de Nochevieja, batallitas navideñas varias y puestas al día de temporadas pasadas entre antiguos compañeros,  "pican" menos de lo habitual. 


Seis kilómetros después se llega a la cima y tras unos minutos para recuperar el aliento, otra foto para dar fe de que llegamos a lo más alto.


Ahora toca deshacer el camino y volver zancada va, "charleta"  viene al punto de partida. Y con todo el grupo reunido de nuevo otra vez en el aparcamiento, despedida, cierre y a disfrutar del día festivo con los deberes hechos.



Con la cabeza ya en la siguiente... ¡nos vemos con las "zapas" puestas!
¡Muchos y felices kilómetros!


jueves, 11 de enero de 2024

SAN SILVESTRE ALCALAÍNA 2023 [31/12/23]

Último día del año y ¿cómo van a terminar nuestros corredores y corredoras este 2023? Respuesta fácil que esto no son unas olimpiadas de Trivial 😉, ¡pues corriendo! Así que zapas puestas, ganas de pasarlo bien en nivel "top" y a tomar posiciones en la salida de la San Silvestre Alcalaína un fin de año más. 

Catorce de los nuestros están inscritos y dispuestos a lucir nuestra equipación por las calles de esta bonita ciudad que nos espera engalanada con los colores de la Navidad. Cada cual con un objetivo en la cabeza: bajar de "tal" tiempo, reincorporarse al circuito de carreras después de una lesión o prelavar la conciencia del atracón de polvorones que se ve venir por la noche.

Sobre las once de la mañana ya se puede ver a algún que otro miembro del equipo calentando por los alrededores. Quince minutos más tarde con la mejor sonrisa puesta, foto de grupo y... ¡al lío que esto está a punto de empezar! 


Tomamos posiciones entre corredores con todo tipo de complementos para conseguir un "look" de "runner" navideño que ni "Palomo Spain" dispuestos a disfrutar y a hacer disfrutar a los demás de este tradicional evento con su buen correr y mejor humor, porque son las fechas que son y hay que hacer que se note. Incluso nosotros llevamos un elfo en nuestras filas a ver si su enchufe con el espíritu de la Navidad nos ayuda a terminar en condiciones.

11:30 horas, pistoletazo de salida y allá van más de 2000 corredores con el reto de completar el circuito de 10km y sumar una batallita ganada más en su "haber" de carreras.


Antes de llegar a los 40 minutos de competición ya se empiezan a ver camisetas de Alcalá Maratón en la meta. Y a partir de aquí goteo constante de los nuestros, cerrando con un grupo que ha disfrutado de todo el recorrido juntos y de la mano corren los últimos metros hasta el arco final.


Y con tan buena cara llegaron que han sido portada del medio informativo local "Alcalá Hoy".


Todos contentos con las sensaciones y los tiempos que fueron:
- Elías....39'45"
- Óscar P.....59'53''
- Alberto....42'01"
- Roberto....46'40"
- Moisés....47'38"
- Óscar C.....47'49"
- Nik....53'29"
- Mónica....53'30"
- Ana....53'33"
- Isa....53'33"
- Diego....53'34"
- Julián....53'34"
- Ángel....55'37"
- Germán....57'24"


Y como no todo va a ser correr y esto además de un club de corredores es un gran grupo de amigos, la fiesta continuó con una sesión de rehidratación conjunta a la que muy solidariamente se unieron otros amigos y familiares.

  ¡Salud y un feliz 2024 a todos!



Con la cabeza ya en la siguiente... ¡nos vemos con las "zapas" puestas!
¡Muchos y felices kilómetros!