martes, 27 de noviembre de 2012

I TRAIL DEL PICOZO (PÁLMACES DE JADRAQUE) - 25 de NOVIEMBRE de 2012

 
El incansable Marco López ha participado en la primera edición de una espectacular carrera de montaña, sobre la distancia de 15 kilómetros, celebrada el 25 de noviembre en la localidad alcarreña de Pálmaces de Jadraque: el I TRAIL DEL PICOZO.
 
Según las noticias a las que ha tenido acceso el club, el recorrido de la carrera ha sido precioso y ha contado con una organización de lujo, tanto en la preparación, como en su ejecución y en las actividades postcarrera.
 
Como cabía esperar Marco ha hecho un papel excelente, clasificandose en el puesto 26 de los 187 corredores que han llegado a meta, con una marca de 1h 19' 07", a tan sólo diez minutos del vencedor.



domingo, 18 de noviembre de 2012

CONSEGUIDO EL RETO DE LOS 40'. GENEROSIDAD, DISCIPLINA, SACRIFICIO Y EMPUJE.

Todos los componentes del club una vez completado el reto.

Los 10 kilómetros de la XIII Carrera Popular GRUTEAR pueden resumirse en estas cuatro palabras:

- Generosidad. La de Javi García y Andrés Machado, que han renunciado a sus marcas para correr de principio a fin con sus cinco compañeros de equipo y contribuir al reto colectivo.
- Disciplina. La de Javi Toribio y Marco A. García, que viéndose fuertes se han mantenido a ritmo en el grupo, sabiendo que hoy el objetivo sólo se lograba manteniéndose unidos.
- Sacrificio. El de Roberto Rodríguez, David Cabrera y Jesús Martínez que han sabido apretar los dientes y exprimir las piernas al máximo para completar el reto al 100%.
- Empuje. El que nos han trasmitido Pedro Torres y Ángel Martínez, que eran los que más convencidos estaban de que los siete íbamos a conseguir bajar de 40' y sin cuyo convencimiento y apoyo no lo hubiéramos conseguido.

La carrera ha salido a pedir de boca. Nada más salir el grupo de siete del ALCALÁ MARATÓN se ha reunido y compactado, entrando en ritmo de 4'/km perfectamente llevado por Andrés y Javi G. Detrás se ha colocado un numeroso grupo de corredores que aspiraban a bajar de 40' minutos siguiendo la estela.

El paso por la primera vuelta ha salido clavado: 19'56" con todo el grupo reunido. Tocaba mantener el ritmo para lograr el reto.

Primera vuelta de carrera con todo el equipo reunido

Hasta el kilómetro 6 el grupo seguía compacto y a ritmo, aunque poco después empezaban a sonar las alarmas, Jesús pasaba por un mal momento y se descolgaba ligeramente, por su parte Roberto, David y Javi Toribio empezaban a sufrir pero lograban mantenerse unidos al grupo. Poco a poco se iba acercando la meta y nuestros colegas iban venciendo el sufrimiento e incluso iban adelantando a otros corredores, conscientes de que el difícil reto estaba muy cerca.

Kilómetro 8 de carrera, sufriendo a pocos minutos de completar el desafío 

Y llegaba la meta, el primero de nuestros corredores entraba en 39'29" con el grupo ya estirado. Quedaba la incertidumbre de sí los otros seis iban a ser capaces de entrar en ese medio minuto que quedaba, 39'29" conseguían el segundo y el tercero, 39'36" el cuarto, 39'40" el quinto, 39'42" el sexto y, al fin, 39'51" el séptimo. Todos en meta y el reto superado.

Poco después, e igual de alegres que los retadores, entraban Pedro Torres y Ángel Martinez, demostrando que también están en un excelente momento de forma.

Al final estos han sido los resultados netos de los miembros del club:

88. Marco A. López    39'29"
90. Andrés Machado   39'29"
92. Javier Toribio         39'29"
95. Roberto Rodríguez 39'36"
96. Javi García            39'40"
97. David Cabrera        39'42"
105. Jesús Martínez    39'51"
284. Pedro Torres        44'18"
377. Ángel García        46'57"

En total han llegado a meta más de 700 corredores.

miércoles, 14 de noviembre de 2012

1ª QUEDADA NOCTURNA PARQUE DE LOS CERROS - ALCALÁ DE HENARES


No existe un corredor que no haya padecido el frío, la soledad y los riesgos de la carrera nocturna. Y es que, cuando las obligaciones familiares o profesionales se imponen, no queda otra que salir antes del amanecer o cuando la noche ya ha caído.

Pero esta vez, por un día, nos hemos propuesto darle la vuelta a la situación y salir a correr de noche porque nos apetece, y con la única finalidad de compartir un rato de entrenamiento diferente entre colegas y amantes del noble deporte de poner un pie delante del otro lo más rápido posible.

Así, el día 6 de diciembre a las 18:30 saldremos el grupeto que nos juntemos desde la entrada al Parque de los Cerros, lugar conocido como la Báscula, en dirección al Ecce Homo. Desde allí podremos disfrutar de las maravillosas vistas nocturnas de todo el Corredor del Henares y, a continuación, sin más historias bajaremos de nuevo al punto de partida.

No es una competición, es una simple quedada para correr en uno o varios grupos e ir charlando y disfrutando de la carrera nocturna entre amigos. La única regla es cuidar el tesoro de Parque que tenemos la suerte de disfrutar en nuestra ciudad.

Os esperamos.