martes, 25 de febrero de 2014

XXX MARATÓN DE SEVILLA - 23 FEBRERO 2014



Mónica Plaza y Juanan Herrera se han doctorado como corredores completando el Maratón de Sevilla y, lo que es más difícil, disfrutando cada kilómetro del recorrido, corriendo de principio a fin y subiendo el ritmo al final, sin muros, pájaras, ni historias.

Juanan y Mónica a tope de moral antes de darse la salida.


Entrada en meta de Juanan con buena zancada.

Monica se enfrenta a los últimos metros de carrera con excelente técnica de carrera. 

Los resultados de nuestros corredores han sido los siguientes:

Puesto 4256 Juan Antonio Herrera     3h 43' 42" (946 Cat Senior Masculino)
Puesto 7130 Monica Plaza                4h 28' 03" (132 Cat Veterana Femenina)

En total entraron en meta 7.938 corredores.

En las tablas de resultados de ambos se puede comprobar que Juanan dobló sus tiempos de paso en las dos medias maratones, mientras que Mónica hizo más rápida la segunda parte que la primera, demostrando los dos una gran serenidad y oficio a la hora de afrontar el Maratón. Cabe reseñar que ambos recuperaron más de 250 puestos en los últimos siete kilómetros, lo que en el argot del corredor se conoce comunmente como ir recogiendo cadáveres y es propio de los más experimentados en la distancia de Filipides. Enhorabuena a ambos.




Por último, dos pequeños vídeos de nuestros héroes entrando en meta.



X COMBI-DOS TORREJÓN DE ARDOZ - 23 FEBRERO 2014


Mañana soleada pero con una sensacion de frio bastante acusada en la vecina Torrejón donde dos de nuestros corredores, Josito y David, se personaron para afrontar esta particular carrera conocida en los ambientes como "la taurina" por disputarse, una parte importante de ella, dentro de la plaza de toros de la ciudad.




La Combi-Dos se disputa en un circuito de cinco kilómetros en el parque del ocio de Torrejón y al que se han de dar un total de cinco vueltas hasta completar un total de 25 kilómetros. Se participa en equipos de dos componentes que empiezan ambos corriendo la primera vuelta y, a partir de la segunda, uno la hace corriendo y el otro en bicicleta de montaña, yendo siempre juntos a una distancia menor de 10 metros, así hasta cubrir las cinco vueltas.

Nuestros corredores empezaron con muchas ganas y, después de sumar muchas horas de entreno durante la semana, la primera vuelta en terreno favorable la cubrieron a un muy buen ritmo de 4 min/km, eso sí, dosificando esfuerzos, dado que uno de los dos tenia que completar 10 kilometros seguidos corriendo.


Josito fue el encargado de completar los 10 primeros kilómetros corriendo y el cambio de bici tras la segunda vuelta se consiguió hacer en menos de 40 minutos. David, no le fue a la zaga cuando le toco correr y todos los cambios de este compenetrado equipo cada cinco kilómetros los hicieron en menos de 20 minutos, hasta completar los 25 kilómetros en 01:39.02, lo que supone que, con cambios y transiciones dentro de la plaza de toros incluidas, la carrera les salió a un ritmo de 03:58 el kilómetro, logrando un meritorio y trabajado puesto 32 de las 190 parejas participantes. Sin duda una experiencia a repetir.



martes, 18 de febrero de 2014

CROSS UNIVERSIDAD DE ALCALÁ 2014





Se presentaba la mañana lluviosa en Alcalá, el pasado sábado 15 de febrero. Aún así un grupo de valientes corredores se decidieron a correr el CROSS UNIVERSIDAD DE ALCALÁ que se está convirtiendo en un clásico dentro de la temporada complutense. 

La prueba tenía una distancia de 8.500 aproximadamente. El recorrido discurrió por el jardín botánico con una vuelta de dos kilómetros aproximadamente y, desde allí, salida en dirección hacia el apeadero del tren para, a continuación, subir hasta las instalaciones deportivas de la Universidad.

La zona del botánico estaba embarrada y la zona del apeadero era un lodazal con una  lluvia ligera y persistente, eso si, la temperatura no estaba nada mal, incluso era buena para competir. Lo mejor de todo fue el buen ambiente reinante, el alto nivel de los corredores y el contar con Ángel animando como siempre, al único representante del CLUB ALCALA MARATÓN, Josito, que dió lo que tenia y amarró un meritorio puesto 48 con un tiempo de 34:14, a una media de 4:00 por kilómetro que viendo el tiempo climatológico es un excelente resultado.

En total participaron 225 corredores.





MEDIA MARATON FUENCARRAL 2014 - 9 FEBRERO 2014





David y Josito han representando al CLUB ALCALA MARATÓN en la Media Maratón de Fuencarral-El Pardo 2014 en un recorrido bastante favorable en su primera parte y con duras subidas en la segunda.












Nuestro corredores han hecho todo el recorrido juntos volando en el primer 10.000 en un tiempo de 40:23 y sufriendo algo más en el segundo para parar el crono en unos excelentes 1:29:24, entrando en los puestos puestos 153 y 154 de los 3000 participantes, en otro paso  más para la preparacion del MARATON ROCK AND ROLL DE MADRID 2014.




domingo, 9 de febrero de 2014

II CARRERA POPULAR DE PIOZ - 2 FEBRERO 2014


El 2 de febrero se celebró, en la localidad alcarreña de Pioz, la segunda edición de la CARRERA POPULAR VILLA DE PIOZ y con buenísimas noticias para el Club porque nuestro representante Andrés Machado subió al podio al hacerse con una meritoria tercera posición en la categoría de veteranos.

La prueba contaba con un duro perfil aunque, por fortuna, el día acompañó a los corredores.


En este duro recorrido, Andrés paró el crono en 39' 12", clasificándose en el puesto 17º de la general y, como ya hemos mencionado, el 3º entre los veteranos.

Entrada en meta de Andrés con su típico gesto de sufrimiento reflejado en el rostro.

Andrés recogiendo su merecido trofeo.

Imagen del podio con Andrés acompañando al primer clasificado y mostrando los trofeos obtenidos.